有一项研究项目,研究者将100名晚年痴呆症患者分成两组，第一组人每星期打4次麻将，每次打4圈,而另外一组每星期只打两次麻将。5个月后，研究者对患者的思索及影象能力举行了测试。他们发明，较长时间打麻将的那组患者，思索力、影象力和反应速率，远胜过一周只打两次麻将的那组人。这也是全球医学界关于麻将与华人晚年痴呆症的关系的首次研究。
打麻将能预防晚年痴呆吗？
人们经常说“打麻将能预防晚年痴呆”，着实这也是有一定依据的。原本不会打麻将的人学会了打麻将是“增进智力”原来就会打麻将，现在继续打麻将则是“保存智能”的体现。
广东的晚年人较量喜欢打麻将，说是可以预防晚年痴呆。虽然打麻将会可以资助晚年人用脑，但同时大大增添了脑血管病的发病，建议高血压病人不要加入麻将运动。在过年时代，许多老人就是由于打麻将、兴奋导致高血压升高被送到医院的。
中晚年人打麻将一定要适时适度，切不可一坐几个小时，也要阻止情绪上的大喜大悲，更不可废寝忘食，而应以适度为宜。
预防晚年痴呆的要领：
1、饮食中加入桂皮：天天做菜时，加入1茶匙桂皮粉或者干桂皮，就能阻碍大脑中导致认知障碍症的卵白质天生。
2、喝苹果汁：它能让大脑中天生一种化合物，这种化合物能提高人们的学习能力、影象力、情绪和肌肉运动能力。
3、多加入社交：研究效果显示：忙碌的社交生涯能提高认知能力。
4、�；な恿Γ貉劬δ茏既返胤从Υ竽怨πУ脑诵凶刺�，�；ず檬恿δ苋萌嘶忌先现习⒌奈：档�63%。
5、常冥想：冥想能降低血压和舒缓压力，增添流向大脑的血液流量，这就是研究职员以为冥想能让人在晚年阶段坚持头脑敏锐的缘故原由。
6、适量喝红酒：富含绿叶蔬菜、鱼肉、水果、坚果和少量红酒的地中海式饮食，能让人患上认知障碍症的几率减半，由于它含有大宗的能�；ご竽怨πУ目寡趸�。
有一项研究项目,研究者将100名晚年痴呆症患者分成两组，第一组人每星期打4次麻将，每次打4圈,而另外一组每星期只打两次麻将。5个月后，研究者对患者的思索及影象能力举行了测试。他们发明，较长时间打麻将的那组患者，思索力、影象力和反应速率，远胜过一周只打两次麻将的那组人。这也是全球医学界关于麻将与华人晚年痴呆症的关系的首次研究。
打麻将能预防晚年痴呆吗？
人们经常说“打麻将能预防晚年痴呆”，着实这也是有一定依据的。原本不会打麻将的人学会了打麻将是“增进智力”原来就会打麻将，现在继续打麻将则是“保存智能”的体现。
广东的晚年人较量喜欢打麻将，说是可以预防晚年痴呆。虽然打麻将会可以资助晚年人用脑，但同时大大增添了脑血管病的发病，建议高血压病人不要加入麻将运动。在过年时代，许多老人就是由于打麻将、兴奋导致高血压升高被送到医院的。
中晚年人打麻将一定要适时适度，切不可一坐几个小时，也要阻止情绪上的大喜大悲，更不可废寝忘食，而应以适度为宜。
预防晚年痴呆的要领：
1、饮食中加入桂皮：天天做菜时，加入1茶匙桂皮粉或者干桂皮，就能阻碍大脑中导致认知障碍症的卵白质天生。
2、喝苹果汁：它能让大脑中天生一种化合物，这种化合物能提高人们的学习能力、影象力、情绪和肌肉运动能力。
3、多加入社交：研究效果显示：忙碌的社交生涯能提高认知能力。
4、�；な恿Γ貉劬δ茏既返胤从Υ竽怨πУ脑诵凶刺�，�；ず檬恿δ苋萌嘶忌先现习⒌奈：档�63%。
5、常冥想：冥想能降低血压和舒缓压力，增添流向大脑的血液流量，这就是研究职员以为冥想能让人在晚年阶段坚持头脑敏锐的缘故原由。
6、适量喝红酒：富含绿叶蔬菜、鱼肉、水果、坚果和少量红酒的地中海式饮食，能让人患上认知障碍症的几率减半，由于它含有大宗的能�；ご竽怨πУ目寡趸�。