秋冬季节 ，空气干燥 ，气温重复无偿 ，空气中漂浮着许多带细菌的颗粒 。这些颗粒吸入鼻腔对鼻粘膜刺激很大 ，容易导致一些疾病 ，造成鼻出血 ，在这秋冬干燥的季节约鼻血了怎么办?怎样预防鼻出血?
流鼻血怎么办？
1.冷敷法
用冷水或冰块将毛巾浸湿 ，敷在鼻根、前额中部或后颈部 ，重复数次 。这样可增进血管缩短 ，镌汰出血 。
2.榨取法
用拇指或食指在患者头部前发际下中3～7厘米处举行旋转式加压推拿 ，一连数分钟 。
3.举手法
手向上直举过头 ，左鼻出血举右手 ，右鼻出血举左手 ，双侧出血举双手 。血止后稍待片晌再将手逐步放下 。
4.塞鼻法
麻黄素、肾上腺素具有缩短血管的作用 ，中药三七粉、云南白药、小蓟等也是优异的止血药 。用于棉球蘸取上述药物塞入鼻孔内 ，或取小蓟鲜汁适量 ，用干棉球蘸取鲜汁少许塞入鼻孔 ，均可起到止血作用 。
5.浸足法
患者将双足浸入水中 ，有时可取得立竿见影的效果 。
6.贴蒜法
生蒜3瓣捣成泥 ，涂在布上 ，外敷足心涌泉穴处 。右鼻出血敷右脚 ，左鼻出血敷左脚 ，两侧出血敷双脚 。对阴虚火旺、血不循经者有用 。
7.艾灸法
可用艾条灸两手大拇指桡侧指甲角外约1分许的少商穴 ，一样平常悬灸5～10分钟 。若无艾条时 ，用点燃的香烟取代也可 。
四个误区要阻止：
一忌仰头：仰头的时间 ，前鼻孔流出的血液就会流通无阻地流向后鼻孔 ，再经后鼻孔流向口腔 ，这样 ，血液禁止易凝固成块 ，难以止血 。
二忌捏紧：如用手指牢牢捏住两个鼻孔 ，则会使血液流到别处 。由于鼻孔与口、眼、耳都是相通的 ，血液可以从这些地方流出 ，严重者造成“七窍出血” 。
三忌用纸团塞鼻腔：此法不但达不到止血目的 ，反而会刺伤鼻黏膜血管 ，造成更严重的出血 。
四忌仍用鼻子呼吸：鼻出血时 ，最好让鼻子“休息” ，暂时改用嘴举行呼吸 。
怎样预防鼻出血？
1.注重鼻腔的卫生 。有些人有抠鼻孔的习惯 ，这个习惯很是的欠好 ，抠鼻孔会对鼻粘膜造成破损 ，造成血管的破碎 ，造成鼻出血 。预防鼻出血 ，必需要改掉抠鼻孔的习惯 。
2.实时治疗鼻腔疾病 。当患鼻炎、鼻窦炎时要实时治疗 ，这些疾病能刺激鼻孔 ，会造成鼻出血 ，必需要实时治疗 ，预防鼻出血 。
3.坚持鼻腔内的湿润 。室内空气干燥可使用加湿器、开窗透风 ，不要让室温过高；关于经常鼻出血的患者可在鼻腔内涂石蜡油、金霉素鱼肝油等等这样可使得鼻粘膜湿润 ，预防鼻出血 。
4.要明确一些止血知识 ，鼻出血时实时的止血 ，并实时的到医院检查治疗 。
秋冬季节 ，空气干燥 ，气温重复无偿 ，空气中漂浮着许多带细菌的颗粒 。这些颗粒吸入鼻腔对鼻粘膜刺激很大 ，容易导致一些疾病 ，造成鼻出血 ，在这秋冬干燥的季节约鼻血了怎么办?怎样预防鼻出血?
流鼻血怎么办？
1.冷敷法
用冷水或冰块将毛巾浸湿 ，敷在鼻根、前额中部或后颈部 ，重复数次 。这样可增进血管缩短 ，镌汰出血 。
2.榨取法
用拇指或食指在患者头部前发际下中3～7厘米处举行旋转式加压推拿 ，一连数分钟 。
3.举手法
手向上直举过头 ，左鼻出血举右手 ，右鼻出血举左手 ，双侧出血举双手 。血止后稍待片晌再将手逐步放下 。
4.塞鼻法
麻黄素、肾上腺素具有缩短血管的作用 ，中药三七粉、云南白药、小蓟等也是优异的止血药 。用于棉球蘸取上述药物塞入鼻孔内 ，或取小蓟鲜汁适量 ，用干棉球蘸取鲜汁少许塞入鼻孔 ，均可起到止血作用 。
5.浸足法
患者将双足浸入水中 ，有时可取得立竿见影的效果 。
6.贴蒜法
生蒜3瓣捣成泥 ，涂在布上 ，外敷足心涌泉穴处 。右鼻出血敷右脚 ，左鼻出血敷左脚 ，两侧出血敷双脚 。对阴虚火旺、血不循经者有用 。
7.艾灸法
可用艾条灸两手大拇指桡侧指甲角外约1分许的少商穴 ，一样平常悬灸5～10分钟 。若无艾条时 ，用点燃的香烟取代也可 。
四个误区要阻止：
一忌仰头：仰头的时间 ，前鼻孔流出的血液就会流通无阻地流向后鼻孔 ，再经后鼻孔流向口腔 ，这样 ，血液禁止易凝固成块 ，难以止血 。
二忌捏紧：如用手指牢牢捏住两个鼻孔 ，则会使血液流到别处 。由于鼻孔与口、眼、耳都是相通的 ，血液可以从这些地方流出 ，严重者造成“七窍出血” 。
三忌用纸团塞鼻腔：此法不但达不到止血目的 ，反而会刺伤鼻黏膜血管 ，造成更严重的出血 。
四忌仍用鼻子呼吸：鼻出血时 ，最好让鼻子“休息” ，暂时改用嘴举行呼吸 。
怎样预防鼻出血？
1.注重鼻腔的卫生 。有些人有抠鼻孔的习惯 ，这个习惯很是的欠好 ，抠鼻孔会对鼻粘膜造成破损 ，造成血管的破碎 ，造成鼻出血 。预防鼻出血 ，必需要改掉抠鼻孔的习惯 。
2.实时治疗鼻腔疾病 。当患鼻炎、鼻窦炎时要实时治疗 ，这些疾病能刺激鼻孔 ，会造成鼻出血 ，必需要实时治疗 ，预防鼻出血 。
3.坚持鼻腔内的湿润 。室内空气干燥可使用加湿器、开窗透风 ，不要让室温过高；关于经常鼻出血的患者可在鼻腔内涂石蜡油、金霉素鱼肝油等等这样可使得鼻粘膜湿润 ，预防鼻出血 。
4.要明确一些止血知识 ，鼻出血时实时的止血 ，并实时的到医院检查治疗 。