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【保健】夏日头发出油 ？四招儿甩掉发丝油腻
在炎热的夏日，刚洗完的头发，坚持不到一天就油腻腻的，一绺一绺的，有时间还闻到难闻的头油异味，不但影响小我私家形象，还影响自信心和生涯质量。想要让自己在人际来往中广受接待，尽快挣脱头发太过出油问题就成为职场和社交的“头等大事”。今天就一起来看看夏日头发出油的缘故原由，并分享几个治理夏日头发出油的要领。
2021-08-10
【知识】熏染力堪比水痘 “德尔塔”为何这么毒 ？
克日，天下多地疫情严重反弹，防控形势严肃。南京市疾控中心副主任丁洁先容，引起这次疫情的是“德尔塔”毒株。世卫组织认真人体现，由新冠肺炎引起简直诊病例数和病亡人数在全球规模内继续攀升，这主要是由具有高度熏染性的新冠病毒变异株德尔塔导致的。现在，该变种已在132个国家撒播开来。
2021-08-05
【保健】奥运点燃运动热情 防损伤切记八点
这几天，随着东京奥赛程的举行，运动健儿在赛场上的精彩体现，也发动了许多人的运动热情。但运动后身体不适的“健身达人”也日渐增多。其中不乏保存半月板和交织韧带撕裂、软骨损伤、跟腱断裂、肩袖损伤等严重问题，对此专家提醒开展体育磨炼要做好清静防护，预防运动损伤。
2021-07-29
【保健】天气炎热出汗多，可以多喝功效性饮料吗 ？
炎天出汗多，在举行户外运动后，总是一头大汗，会不会丧失电解质 ？不少人都询问能否用功效性饮料取代水，进而增补人体所需能量呢 ？对此专家体现，恒久饮用功效性饮料容易导致“营养过剩”，因此不建议用功效性饮料取代水，日� Ｕ站捎Ω么悠胶庖持性霾故柿康挠蛩�。
2021-07-27
【知识】喝牛奶拉肚子，是牛奶过敏吗 ？
牛奶营养富厚，可是许多人喝完牛奶就会泛起胃肠道不惬意的体现，好比腹部胀气、腹泻等。这些肠胃症状类似牛奶过敏，于是经常被过失地贴上“牛奶过敏”的标签。现实上，有些人很可能患有乳糖不耐受症。
2021-07-22
【保健】巧克力缓解压力是真的吗 ？
网上撒播着不少关于巧克力缓解压力的说法，不少人也深信不疑，但也有人嫌疑这一说法的真实性。对此俄罗斯专家对巧克力缓解压力是否为真举行了科学研究，专家以为，依赖脂肪酸对身体的作用，自然巧克力简直有助于在短时间内改善心情并缓解压力，包括吃甜食的历程——味道和包装的沙沙声也有很大的作用。
2021-07-21
【保健】血糖高 ？中医降糖有妙招！
2020年，中国第六次对糖尿病的大型盛行病学视察显示：我国竟有近半数人血糖异常，不是确诊糖尿病，就是糖尿病前期！也就是说，差未几每两个成人，就有一个血糖异常。尚有视察显示，凭证2018年ADA（美国糖尿病学会）标准，中国大陆糖尿病患者总数预计为1.298亿。其中，自我上报和新诊断糖尿病的患病率划分为6.0%和6.8%。这意味着，有一半多的患者并不知道自己已罹患糖尿�。�
2021-07-15
【育儿】婴儿肠绞痛怎么办 ？
有的小孩一到晚上就哭闹一直，可是平时宝宝能吃能喝，体重正常，生长发育也不错，为什么一到晚上就一连哭闹呢 ？也许是由婴儿肠绞痛引起的。婴儿肠绞痛一种良性自限性问题，通常爆发在10天-3个月左右的宝宝身上，是由于婴儿肠壁平滑肌爆发痉挛即强烈缩短引起的腹部疼痛。那么婴儿肠绞痛的症状有哪些 ？婴儿肠绞痛怎么办 ？
2021-07-12
【保健】浪来袭，这份防暑攻略请收好！
进入七月，天下各地气温一直升高，开启“炙烤”模式。各人若是在户外运动中没有做好防暑步伐，很容易泛起中暑的情形。中暑严重时，通� ；嵊卸裥姆次浮⑼吩瓮吠础⒎⑷鹊炔涣贾⒆捶浩�。那么，高温中暑分类有哪些 ？一样平常生涯中应怎样预防中暑 ？中暑危害最大的人群是哪些呢 ？
2021-07-05
【保健 】防暑健脾，中医教你用好三味药
夏日，我国大部分地区天气湿热并存，炎热多雨导致暑湿之气攻其不备，使人泛起胸闷、食欲减退、疲倦无力、精神萎靡、大便稀薄、微热嗜睡、出汗多且粘腻等不适症状。那么我们应该怎样预防缓和解这些不适症状呢 ？着实各人可选用补肺、健脾、益气的食材，同时少吃肥甘厚腻的食物，以减轻脾胃和肠道肩负。若是泛起不适症状，可选用一些具有芳香化浊、清解湿热的药食同源的中药泡制茶饮方，既能缓解症状，尚有一定的养生作用。
2021-06-29