您的位置：
首页>
3868la银河总站康健
【减肥】睡眠：最简朴恬静的减肥要领
常言道“三月四月不减肥，五月六月徒伤悲”。人们总是喜欢把把苗条与美划等号，现实上，越来越多的研究发明，胖瘦更关乎康健。可是，怎样才华康健地减肥呢？这里给各人先容最简朴、也是最恬静的瘦身要领--睡觉减肥。
2020-03-26
【养生】一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑？
合理饮食十字箴言：“一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑”
2020-03-25
【养生】筷子、勺子、梳子……竟然都是养生神器？
提及平时的“养生保健用具”，许多人脑海中的第一反应就是那些价钱不菲的推拿椅、推拿器等，殊不知，身边的一些生涯小物件就是不可多得的“保健法宝”！?
2020-03-24
【知识】防疫战中，谨防它背后偷袭！
纵观各地宣布的疫情案例，天下已经爆发多起身庭群集或外出聚餐病例。“合餐制”已经在无形之中成为疫情伸张的幕后推手。
2020-03-20
【减肥】天气逐渐变热 适合减肥的茶饮有哪些
中国是一个茶文化的大国，其中有许多的茶水，不但能够起到清热降温的效果，同时还可以资助我们消除体内多余的脂肪，抵达减肥瘦身的效果。
2020-03-19
【保健】这种计划，不亚于特效药
张院士谈到，现在，天下有4000多名中医医务职员在一线抗“疫”，确诊病例90%以上都有中医药介入。中药在减轻发热、咳嗽、乏力等症状，改善肺部炎症的吸收，加速病毒转阴都有显着效果，尤其在避免轻症转重症方面起到了“阻击手”的作用。
2020-03-16
【养生】黄芪补气养血又增免
在身体状态突然改变时（好比从坐位或蹲位站起来），会泛起头晕、眼黑、站不稳、乏力甚至昏厥等情形，这在医学上称为体位性低血压。多见于晚年或体虚之人，中医以为这属于“清阳不升”。
2020-03-12
【养生】春捂究竟要捂什么
虽说现在春季已到，可是各人照旧要多春捂一会，这样才华保健身体，那么春捂究竟要捂什么呢？
2020-03-11
【育儿】特殊时期在家学网课 孩子视力问题怎么管？
疫情还没竣事，许多学校选择了开网课，让孩子在家里先学起来，家长们的担心来了：不得不接触这些电子产品，孩子的视力� ；ひ⒅厥裁�，怎样能做到不让近视爆发或加重？
2020-03-10
【心理】疫情时代，哪些人群需要举行心理� ；稍�？
新型冠状病毒肺炎盛行期，部分人会泛起太过的担心、无助、气馁、主要、委屈、逃避、幸运心理、不敢出门、盲目消毒、易怒、恐惧、焦虑、抑郁、失望、诉苦、孤苦、失眠、攻击等应激反应。
2020-03-09