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现代人考究养生食疗，若是是高血压，也能靠吃控制好血压吗？专家的意见是血压的管理不可只靠饮食。一样平常管理血压有哪些诀窍？

肝脏是我们人体的一个主要器官，那么你知道肝欠好有什么体现吗？一样平常有什么要领可以养肝？

为什么宝宝总是流口水呢？想必这关于许多新手妈妈来说是比太相识的。那么下面就一起来看看吧！

入秋后要内外兼施，接纳身心同养的保健手段滋阴润燥，养护肺脏，平安过冬。

随着生涯水平的提高，越来越多的人重视口腔的保健。“露齿一笑，牙齿又白又整齐，那才叫美！”然而，也有一些患者是在牙齿泛起问题后才去找医生举行治疗。着实，若是一样平常做好准确的自我保健，完全可以消除口腔疾病隐患。

在近几年的门诊就诊患者当中，主诉有干眼症状的人显着增多。干眼症又称干眼病、角结膜干燥症，是临床常见的眼病。干眼症常体现为眼睛干涩、痒、痛、灼热、易疲倦、有异物感，并伴有渗透物，畏光、对外界刺激敏感等。较严重者眼睛会红肿、充血、角膜有干燥斑、角膜有上皮丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，继而影响视力。

《黄帝内经·四气调神大论》指出“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安定，以缓秋刑，收敛神情，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”眼下要抓紧“秋补”尾巴，补齐养生“作业”。

水果和蔬菜富含人体所需的维他命、矿物质、卵白质和膳食纤维。为了坚持基本康健，人体需要逐日至少摄入5种果蔬。美国《COSMOPOLITAN》杂志总结了三种果蔬吃法，教您吃出新意、吃出康健。

进入更年期后，体重漫衍会爆发转变，增添的体重会在腹部周围群集。在更年期之前、时代和之后，雌激素含量最先下降，新陈代谢减慢，使你更难减重，尤其是腹部。腹部脂肪不但烦人，影响形象，并且还不康健。

从宝宝一出生，爸爸妈妈就把所有的爱都给了这个小天使，希望他可以康健的长大。宝宝补钙也成为了无数怙恃很是关注的问题。