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一进入晚年期
，许多人的身体素质都大不如前
，以是
，老人学会养生就越发主要。老人养生有啥考究
？老人怎样更好的控制血糖、血压和血脂
？

世卫组织曾视察23个国家生齿的殒命缘故原由得出结论：糖的危害
，甚于吸烟。

10月15日
，国家卫生康健委网站宣布了《儿童青少年近视防控要害相宜手艺指南》
，旨在落实《综合防控儿童青少年近视实验计划》
，指导科学规范开展儿童青少年近视防控事情。

进入深秋
，天气进一步转凉
，即便阳光绚烂
，秋风袭来时寒意也显着加重。

园园平时不爱喝水
，园园妈试了许多要领都不可
，她担心宝宝不喝水会上火、大便干燥
，便强制给宝宝喂水
，但宝宝很抗拒。究竟该怎样做才华让宝宝多喝水呢
？

睡不着、睡不醒、睡欠好！睡眠是维持人体生命极其主要的心理功效
，对人体必不可少
，不过现在优异的睡眠关于许多人来说却成为了一种奢求。

伤风是各人十分常见的疾病
，而每当伤风时
，似乎身边总有一些人
，好比男朋侪、女朋侪和一些尊长建议我们多喝热水
，多吃维生素C
，以为这样可以预防伤风或加速伤风的康复。

宝宝为啥喜欢“投降式”睡姿
？知道缘故原由后 别强行把胳膊塞被窝了不知道宝妈们有没有看到这样的说法
，宝宝的睡姿体现着他未来的性格。

梨是生涯中较量常见的一种水果
，有润肺止咳的功效
，尤其适合秋天食用
，实为果中之上品。

富足的睡眠能改善整体康健
，提升幸福感
，使人远离多种康健隐患。